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扶風曹世叔的妻子，是同郡班彪的女兒。名叫昭，字惠班，又名姬，學問廣博，很有才幹。世叔死得早，班昭氣節品行很好，舉動很合禮法。

哥哥班固，著有《漢書》，只是八表和《天文志》沒寫完就死了，和帝命令班昭到東觀藏書閣接著寫成它。

皇帝多次召昭進宮，讓皇后諸貴人拜班昭為老師，叫做“大家(gū)”，每逢各地貢獻珍貴物品，就叫“大家”寫賦讚揚。

到了鄧太后臨朝聽政時，讓班昭參與政事的處理。認為班昭很勤勉，特地破例封班昭的兒子曹成為關內侯，官做到齊國的宰相。

當時《漢書》才出來，許多人讀不懂，同郡馬融拜伏在閣下，向班昭學習讀《漢書》；後來皇帝又下詔書叫馬融的哥哥馬續接著班昭把書寫完。

永初年間，太后的哥哥大將軍鄧騭（zhì）因為母親去世請求退休，太后不打算批准，徵問班昭，班昭就上疏道：

“臣下認為皇太后陛下，自身品德很完美，隆行唐、虞般的朝政，廣開言路，聽狂夫、瞽（gǔ）叟之方，納山野村夫之見。

“臣妾以愚昧之才，處在聖明的時代，敢不把肝膽之言，報效皇恩於萬一。我聽說自古謙讓之風是很高的品德。所以古書記載，神明降福。從前伯夷、叔齊兄弟讓國，天下佩服他們風格很高；太伯讓位給弟弟，孔子再三稱讚。

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