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執行過軍法，受刑的軍官和士兵回營區去塗抹傷藥。

當然，還是老規矩，優先由上級給下級上藥，陳文覺得這樣可以提升軍官的威望和軍隊的凝聚力。塗過藥，他們可以暫時不用跟隨訓練，不過也只是晚個一兩天而已，陳文為了杜絕裝病現象的發生，制定了補練制度，也就是說傷好了之後，他們要付出更多時間和精力來追訓練進度。

而在校場之上，陳文經過了幾天的回憶，總算多少想起了些當初上學時的那套廣播體操到底都是些什麼動作。雖然他不覺得這個對提升戰鬥力有多大用處，但是伸展伸展筋骨也是好的。

做完操，陳文所部計程車兵們就由著各自的軍官帶領，回營區吃早點。

吃早飯時，吳登科找了個身邊沒人的時候，對陳文委婉的表示了一下他對於那套廣播體操的意見。

用他的話說，陳文的“家傳絕學”很是不錯，不過也只能伸展伸展筋骨。若是練兵的話，還是戚繼光的軍體拳比較合用，威力也要大得太多。在陳文表示贊同後，他繼而表示現在營中都是些新兵，若是即學這個，又學那個，反而容易學雜了，練兵的進度也會受到影響。

對於吳登科的意見，陳文從心裡上很是贊同。

在後世人眼中，戚繼光最出名的就是他抗擊倭寇的戰功和他的鴛鴦陣，但事實上這不過是戚繼光和他那支傳奇軍隊的九牛一毛而已。陳文早年曾經有幸在網上看到過一些關於戚繼光更為詳細的資料，而這些知識則是讓當時的他驚詫不已。

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