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午後的陽光灑在蘇宅天井小院內，修竹青青，盆栽錦簇，白牆灰瓦，有一種靜謐柔和之感。

“嗨！哈！”蘇宸站在青磚地面上，面前木架子上，放著一個秘籍冊子，他在模仿上面的招式在苦練。

半個時辰過去，蘇宸有些汗流浹背了，而且練的胳膊酸腿痛的！

這跟他看武俠小說和影視劇完全不一樣，沒有高深的內功心法，也沒有連貫帥氣的動作，都是一個個枯燥的招式圖，蘇宸死記硬背下來，然後十幾個動作簡單比劃著，打的一點也不連貫。

在冊子的第一頁，倒有一句綱領訓詩：“一雙翻浪拳，用勁九重罡，心有江海勢，習武當自強！”

但蘇宸也沒有理解，基本當成了……一句廢話！

這翻浪十八打，第一招“滄浪無悔”的諸多套路招式變化，已學了一個時辰，在他手裡，十分生硬艱澀。

此時，蘇宸覺得練武，跟練廣播體操差不多！

另一旁，靈兒也在習武，她梳著可愛活潑的三丫髻，在額前留有劉海兒，五官靈秀，一雙眸子亮晶晶，彷彿那黑瞳格外烏黑有神，入寶石般熠熠閃光。

楊靈兒只有十一歲的身材並不高，穿著普通布料的喇叭狀長褲，上身是一件鵝黃色緊袖衫子，腰間繫扎一根綠蔥蔥的絲帶，顯得單薄又簡樸。

陽光映在她的臉上，那秀麗的小臉蛋，嫩盈如玉，雪白額頭有汗珠掉落，但是她不管不顧，非常認真地練習“靈燕拳”的套路招式，甚至第一拳的十幾個招式變化，已經可以連貫起來了。

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