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“劍靈，再幫我做一些菜”

天剛一亮，許遲便醒來了，隨後沒有任何的拖延，馬上投入修煉。

“我去！起這麼早？”

劍靈揉著惺忪的雙眼，問道。

緊接著，便是用著劍氣去除厭惡毒性，大約過了一個鐘頭做出了虛靈菜。

望著做好的虛靈菜，許遲不禁想起前段時間服用虛靈菜的場面，每一次都疼的昏睡過去。

此時這些虛靈菜在他面前讓其微微發寒，他深吸一口氣，之後便是幾口吃進肚子中。

為了讓虛靈菜有更好的效果，他強顏歡笑，提高情緒，可是絲毫阻擋不了接下來，虛靈菜所帶來的的折磨。

疼得受不了，許遲在地上打滾。

劍靈見此立刻將臉轉到一邊去。

大多吃了虛靈菜的人，吃第一次，基本上很少有人敢吃第二次。

眼前的許遲不禁吃了第二次，還敢吃第三次，太瘋狂了。

連見多識廣的劍靈都不禁讚歎起來。

這一次倒是沒有疼得暈過去，應該是丹田和骨骼堅韌的緣故。

沒有暈過去，卻不能代表不疼，許遲依舊是咬著牙堅持著。

隨後他便是強忍著，將注意力集中起來，閉目觀想，引導虛靈菜的微粒在體內有目的的施放。

就像吃滾燙的山芋，不停的換手一般。

將虛靈菜的微粒，分為左右半身，來回施放。

如此疼痛當真是減弱了一點。

在觀想法的幫助下，虛靈草的藥效相比之前，更加明顯。

再加上固田丹，終於過了大約一週的時間，丹田加固完成。

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