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楚瀟月點點頭，一雙眼睛望著楚老爺子，“只是不知道要怎麼測，修煉之人的修為不是應該自己最清楚嗎？我要如何知道我自己的修為？”

楚臨的聲音清淡又柔和，說道，“長生大道，修煉無極，從開始修行算起，修士的等級由低到高為鍛體、練氣、築基、金丹、元嬰、返虛，甚至更高。”

常人與修士最大的區別便在靈根，透過靈根吸收天地元靈，使期運轉在全身經脈，就是最基礎的修煉之法。

礙於條件有限，很多雜靈根的修士沒有很好的洗髓條件，便只是透過靈藥簡單淬鍊靈根，之後從鍛體開始慢慢修煉。

鍛體是錘鍊肉身，鍛鍊經脈，更好地承載靈氣。

“練氣期內，用靈氣不斷衝擊十二大經脈，使靈氣在周身運轉，每衝破一道經脈，完成經脈內的一次小周天運轉，便是突破一層，如果十二大經脈盡皆疏通，完成體內大周天運轉，便是練氣大圓滿，可以繼續積累體內靈氣，同時強大經脈，尋找機緣突破成為築基修士。”

“如今你靈識已開，你可以嘗試內視。”

楚瀟月點點頭，盤膝坐定，閉目內視。

丹田中，一顆小小的紅點浮在氣海之中，圍繞著這顆小紅點，外圍伸展出十二道線條。

這十二道線條中有明有暗，楚瀟月細細望去，其中有五條散發著淡淡的流光，像是五根彩色的絲線，線條上流淌著斑斕的碎光。

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