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“玄老，我還需要多久結束第一階段的訓練啊。”微閉著眼眸，用頭倒立的林羽低聲說道。

自從開始頭部訓練開始，林羽便一直練習倒立以及頭部旋轉修煉，根據玄老所說，頭部倒立是增加頭部的力量以及防禦能力，而頭部旋轉修煉便是增加頸部的力量，因此林羽這三天來，大腦一直處於充血狀態。

屋外的雨滴敲打在地面上，發出滴滴答答清脆的聲音。

目光中略帶笑意的看著屋外的雨景，玄老轉身打量了下林羽，微微點頭，輕聲笑道：“你的修煉速度還算可以，看來之前的基礎鍛鍊有了很好的效果，如今你對五行靈力的吸收也終於對得起玄級高等天賦了。”

聞言，林羽從倒立狀態中站了起來，單手撐著有些發暈的腦袋說道：“玄老，你別誇我，你一誇，我就覺得沒什麼好事。”

玄老笑了一聲，並未解釋，看著屋外說道：“頭部和軀幹大多用於防守，所以一般的訓練方式便是進行捶打，但都只是趨於表面，無法做到內外合一，因此接下來的訓練，你先尋一處瀑布，隨後老夫便教你渾圓樁的運氣方式。”

林羽對林北城的大部分地方還並不是太熟，因此在玄老吩咐之後，便打算去找杏兒打聽下哪裡有合適的瀑布用來修行。

原本準備打算去找杏兒的林羽，剛走出房門便見杏兒走了過來，不由調笑的說道：“杏兒，少爺剛想找你，你就過來了，你是不是跟少爺有心靈感應啊。”

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