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稍微躺了一小會，喘息剛剛平復，我便站了起來，艱難的挪到瀑布下面的陰涼處，抽出腰劍的銀劍，緩慢的開始練習刺擊，在練劍的同時，也在全力的恢復體力，等體力稍微恢復一些後，我還要繼續跑圈！

修煉是痛苦的，我始終保持著非常大的訓練量，因為我知道，這是提升實力唯一的途徑了，我可不會去奢望著有什麼靈丹妙藥，吃了後就直接變神仙了，那純粹是做夢，沒有誰可以不努力就獲得成功的！

練了半個小時的基礎刺劍練習後，我終於恢復了體力，喝了點水後，咬牙切齒的再次開始了長跑，這就是我的訓練方式！

負重環繞水潭長跑——練習快劍兼恢復體力——負重環繞水潭長跑——練習快劍……同樣的練習，我不斷的重複著，再重複著！中午簡單的吃了一點帶來的乾肉後，只休息了半個小時，便繼續練習，不要命的練習！

終於，黃昏來臨了，靜靜的躺在沙灘上，渾身上下已經沒有一絲氣力了，就在這個時候，遠處響起了隱約的移動聲，我知道……是小強回來了！

果然，只一會功夫，小強巨大的身影便出現在我的面前，此時……小強的身上一片浪跡，到處都是傷口，裂縫，身體微微顫抖著，雖然不知道他遇到了什麼，但是我知道，他一定受傷很嚴重，他很痛苦！

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