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次日清晨，楊可名自冥想中甦醒。經過一夜的修煉，他驚喜的發現體內的化氣和靈識變得更加澎湃。

走出房門，楊可名一邊活動著筋骨，一邊喊道：“秦開，天舒，起床啦！”

誠天舒伸著懶腰走出了房門，睡眼朦朧道：“楊可名，你一大早上瞎叫什麼啊？打擾了老子的春夢！”

“還做春夢？再這樣多少虎鞭也不夠你補的！”

“你懂什麼？這叫‘磨刀不誤砍柴工’！”誠天舒看了看楊可名，疑惑道：“咦？我看你倒是精神的很啊？一點也不像受傷的樣子。”

“當然了，我又沒做那些耗費精力的夢。”

“少來，說不定方才你還在夢裡與你的沐芷妹妹……嘿嘿嘿！”

楊可名忙道：“別胡說，我昨晚冥想了一夜，哪有那閒工夫！”

“冥想了一夜？”誠天舒聞言驚的合不攏嘴，道：“真是個變態，你就不會感覺累嗎？”

“累？冥想怎麼會累？”

秦開道：“可名，我知道你很努力，可是修行之事著急不得。以你我的修為還做不到運轉體內化氣做周天迴圈，所以還是要以休息為主。”

“運轉體內化氣做周天迴圈？”

秦開解釋道：“不錯，運轉化氣做周天迴圈既能疏解身體乏累，又能提升修為，好處不言而喻。可那只有氣凝罡威境界的修者才能實現，現在的我們靈識還不夠強大，尚且不能聚氣，更談不上執行，過多的冥想反而有害無益。”

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