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透過上次與天星的戰鬥，元鬥最後總結了差距，除了能量上的差距外，剩下的還有運用技巧上的差距。一時半會彌補不了能量的差距，但是技巧上的差距卻可以縮短。元鬥讓連嫣打他，就是為了鍛鍊新的技巧，生命能量的高階運用技巧。

透過生命能量包裹全身，的確可以有效的防禦，不過那樣的防禦太過稀疏，當敵人使用高階的攻擊技巧後，那種防禦就像紙糊的一樣，因此只能使用同樣的技巧才能有效的防禦。天星攻擊時拳頭上的生命能量不像元鬥那樣簡單的凝聚，在密度上更勝一籌，威力何止大了十倍，所以元鬥就算使用了所有的生命能量依然沒有防禦住。

在查閱過古書後，元鬥明白了天星使用的技巧，不是簡單的使用基礎技巧，而是多種技巧同時使用的高階技巧。透過提取能量，不斷彙集能量，透過凝聚，把能量聚集在拳頭上，最後透過隱藏身形的技巧提高拳頭上能量的密度，這就是攻擊時使用的高深技巧。書中把這種技巧稱之為硬，以同樣的技巧防禦稱之為堅。元鬥現在鍛鍊的就是堅，然而到目前為止，連連嫣不使用硬的攻擊都難以抵擋，不過元鬥不會這麼簡單就放棄，就算遍體鱗傷也要學會這種技巧。

“來吧，用你的拳頭攻擊我吧，不要留情。”元鬥對連嫣說。

“要不，我還是輕點？”連嫣說。

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