楚寧這輩子都沒跑過這麼長時間！

還沒跑一個小時，楚寧就感覺自己大概是要死了，肺疼的不得了，呼吸就疼。

看著別人都去休息了，楚寧羨慕的眼睛都紅了。

這是體校第一次訓練，她要是這麼放棄了，恐怕會被勸退吧。

楚寧咬了咬牙，繼續跑了下來。

等這一個半小時跑完，楚寧整個人直接是倒在跑道上的，連起都起不來。

一個女生跑過來問：“同學，你沒事吧？”

楚寧搖頭，連話都說不出來。

那女生蹲那繼續說，“我剛看你跑的太快了，你那個速度，屬於快速跑，最多也就跑一個小時。”

楚寧：“啊？”

女生蹲那專心給楚寧科普了一下集中跑步的不同，速度如何控制等等。

楚寧蹲那聽了一會，剛剛明白一些，教練就走過來說道：“別躺著了，起來做力量訓練！簡彤，你也過來。”

身邊這女孩就是簡彤。

簡彤好心把她扶起來，陪她一起去訓練。

下午的訓練一直從中午1點持續到晚上6點。

短短5個小時，楚寧感覺自己經歷了生死。

她以前就知道體校的訓練誇張，卻從沒想到這麼誇張。

吃過晚飯，休息一會，也要訓練。

一直持續到9點才被允許回宿舍。

等回到宿舍的時候，楚寧出了一身汗，衣服從裡到外都溼透了，卻連去洗澡的力氣都沒有了。

她趴在桌子上，本來想休息一下去洗澡，沒想到這一趴，就趴到了第二天早上。

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