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雖然左擎蒼的精神可以支援他數天數夜的鍛鍊下去，但是他的身體顯然並不支援這種脫他目前極限的鍛鍊。

所謂鍛鍊，說到底不過是一個破壞然後再修復的適應過程，每一根肌肉纖維的斷裂，每一次肌腱被破壞，都必須配合上營養的補充與人體的修養，才能更加茁壯的成長，並變得更加強大。

所以接下來的日子裡，左擎蒼所有的時間，便被睡覺，吃飯，練武，學習道術知識這四件事情填滿。他就好像一個初生的嬰兒，在來到這個世界，並得到了暫時的棲身之所後，便開始瘋狂吸收一qiē有益於自身的養分，然後茁壯成長。

而他成長的度，也一次又一次得出乎了老者的預料。

先因為矮靈之中蘊含的豐富靈力，左擎蒼每一次鍛鍊時，先天一氣都能得到最大程dù的能量補充，使得他的成長度大大加快。而左擎蒼身體的其他部位，每一塊被鍛鍊到的肌肉，也因為靈力的存zài，不停地加快肌腱、纖維修復的過程。

但更加讓老者感覺到心驚的，還是左擎蒼的意志力。

去過健身房的人，或者參加過體育類訓練的人可能知道，有沒有一個教練在一旁鞭策著你，那訓練效果是完全不同的。

因為只要是人，就會有惰性，往往需要有人鞭策才能鍛鍊到極限。比如一個人鍛鍊的時候，做到七、八可能已經是極限，但是在身旁有教練鞭策的情況下，就能做到九、十。而鍛鍊，特別是**鍛鍊，只有每一次達到極限，突破極限，才是效果最好的。

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