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一夜無話，第二天卯時一到龍俊便起床！來到這個時代之後龍俊的睡眠就變得比較淺，一是因為以前留下的習性，第二就是為了半夜照顧年幼的龍陽，喊他起床小便，畢竟前世的經驗告訴他小孩子總是容易尿床的！

如今龍俊自己年紀小沒辦法恢復以前的特殊訓練，起來也就是跑跑步增加一下腿部力量！待他穿好衣物之後就看到趙雲也已起身穿衣，暗自想到不是自己起來影響他了吧，便略帶歉意道“抱歉子龍，打擾到你的休息了。”

此時趙雲已經穿戴整齊，聽到龍俊這麼說便笑呵呵的說道“沒事沒事，一直以來師父都讓我這個時辰起來的！師傅說早晨是練武的最佳時間，一吐一吶都可以增強自身的氣力！”

龍俊一聽就知道這是古武之中氣功的鍛鍊方式！以前老頭子也告訴自己每日清晨做吐納對自身是及有好處的！但因後世缺少此類的功法，學的也只是一些皮毛而已！而現在看到童淵這裡居然有系統的教學龍俊真是欣喜若狂！便急忙問道“那子龍你可否帶我一起練習！”

“當是如此的，師叔！師父應當也以起來，我們洗漱之後一起後崖之上找師傅就可以了！”

而此時因為龍俊趙雲二人的想動驚起了一旁的龍陽，龍陽迷迷糊糊的說道“哥哥再讓我睡一會麼！我好睏啊。。。我。。。”話不等說完，二人就看到龍陽直挺挺的倒了下去。

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