電腦版
首頁

搜尋 繁體

分卷閱讀49

熱門小說推薦

最近更新小說

力5,力量4,綜合還沒舒顏高,看來聖光之劍的那個“劍術方面的戰五渣”還高估他了,就他的近戰能力,估摸著戰鬥力也就二吧!

健身專案正如被資料化的三個指標,分為敏捷、耐力、力量三個訓練內容,每訓練20分鐘便需要支付十分鐘的獎勵時間,因為沒有類似練習室那樣的異度空間,訓練20分鐘實際上用掉了半個小時的獎勵時間,可比技能訓練貴多了,也不知道是為什麼。

雖然不知道有沒有滿值,有的話又是多少,但是被資料狠狠打了臉的兩人決定在這裡把自己的三項屬性全部都提升到10以上,為自己爭口氣。

耐力訓練是最簡單的,在訓練器械上不停奔跑就可以了,只要維持器械上要求的速度堅持不斷跑二十分鐘,耐力就會自動提升一點,否則的話就會毫無所得,憑白浪費獎勵時間。

訓練室內會感覺到累,卻不會死,在這個“作弊”手段下,兩人奮力支撐,相互較勁,每訓練完一個階段都要休息休息,最後算是勉勉強強完成了耐力訓練任務,成功將耐力提升到了十以上。

接下來是力量訓練,依然是最簡單的方法——舉啞鈴,從小到大,20分鐘內只要能夠舉起比自己的力量值更高一階的啞鈴,就能提升一點力量值,如果在挑戰時間內連續舉起了更重的啞鈴,就能增加更多的力量點,如果一個都舉不起來,那麼依然是浪費時間。

Loading...

未載入完,嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Edge瀏覽器】開啟多多收藏!

移動流量偶爾打不開,可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址:www.ebook8.cc

(>人<;)