擊實力的重要根基。如果你不能將這些基礎技術百分之百的掌握，那麼在此後的訓練中，一步偏移、步步偏移，你將永遠無法達到技術的最高峰。”

雖然心中對於射擊運動的高峰暫時並沒有什麼追求，但這位教練所說的話在蘇哲看來卻是十分正確的。

不論是他在跑100米、110米又或者是4*100米時，基礎的技術訓練都是不可避免的，從跑步中的呼吸控制、步幅、步頻，再到跨欄中的每一個跨欄動作的精準度、乃至於只是跨欄動作的一個細微的擺動腿下壓動作的角度，都是需要在訓練中精心調整，才能在實際的賽場上做出最完美的動作反應。

一步偏移、步步偏移。

這句話，不僅是射擊運動員在邁向高峰時所需要注意的，同樣也是所有運動員在邁向高峰時所需要面臨的門檻。

當運動員在掌握基礎知識的時期有動作出現偏差而教練沒能及時發現並進行校正，那麼在形成相應的動作習慣後，在技術成熟的後期，想要改掉前期的習慣性技術動作，就難上加難。

就如陳志為了進一步提升自身的成績，不得不選擇技術改進，從而導致技改時期成績不穩，狀態難出一樣。

此前，呂飛在世錦賽集訓期間放棄了對他進行欄前步伐的八改七訓練，也正是由於這個原因。

這種對已經定型的技術動作進行相應調整的技術改進，對運動員而言都是極為艱難的過程。

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