也不太做體育鍛煉，上學期間唯一會的不就是廣播體操麼，後來到因紐斯來，這邊人的生活習慣讓他也考慮過要不要去健身房，但那兒的環境實在太亂，約炮的太多了，請私教又太貴，於是他就繼續宅在家裡，好在他還有工作，每天也要做事，不至於受到弱不禁風或者胖到寸步難行。

艾德里安見楊揆紅著臉站在那兒一動不動，窘迫到有些可憐，不禁上前攬住他的肩膀拍了拍，“我沒有別的意思，這樣挺好的，慢慢來也不會拉傷肌肉。”他的語氣難得溫柔，“其實也不用怎麼熱身，今天主要是測試一下，畢竟格鬥和防身術也會因人而有不同側重。”

楊揆撇嘴，“那之前你怎麼沒阻止我，還看著我熱身。”語氣也帶上了一絲埋怨。

艾德里安再次笑起來，“你那麼認真我怎麼好再多說。”

楊揆不置可否，才想起對方的手還放在自己肩頭，那隱隱的熱度傳來，汗水都要將他的襯衣打溼了，然後發現自己跟艾德里安已經靠得那麼近，臉頰都快要貼到人家胸口上去了！

楊揆深吸一口氣，慢慢離開對方的懷抱，“那接下來我要做什麼？”

艾德里安收回手，指了指自己，“用你最大的力氣打我，手腳都可以用上，隨便打哪裡，儘量以最快的速度。”

楊揆按照對方的指示動作，之前他也有上網檢視，桑搏來自於俄語，是一種不帶武器的防身術，就是要不惜一切擊倒對手。更全面一點，它包含踢、打、摔、拿、器械防守、解脫、押解、捆綁和日常物品的利用等，很是駁雜，也很實用。

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