電腦版
首頁

搜尋 繁體

049 自我調整

熱門小說推薦

最近更新小說

這一夜,註定無人入眠。

女孩們發現,無論她們走到哪裡,都逃不開梅雨的影子,冰箱上的幾個卡通冰箱帖,是梅雨的照片做的背景。

廚房的櫥櫃表面,噴漆成了梅雨的硬照圖片,就連衛生間的鏡子,也被換成了梅雨的單幅巨照。

在這種情況下,沒有人還能維持冷靜,包括梅雨。

梅雨不是自戀狂,到處都能看到自己的照片,並不能讓她有多高興,她連吃飯的胃口也失去了,尤其身邊的幾個人都對她虎視眈眈的時候。包括原本友好的李少龍,看她的眼光也像是在看一個怪物。

梅雨匆匆洗漱後,把自己摔在了大床上,同床的女孩已經慘被淘汰,這張雙人大床是她一個人的福利了。

這種時候,只有一樣事情可以讓人的心情平靜下來,那就是瑜伽。

瑜伽近來很是風靡,但是許多人練瑜伽的目的並不單純,為了塑造形體,減肥的居多,事實上,瑜伽的起源是來自印度的苦行僧們,他們為了表達對佛祖的虔誠,長年累月的不吃不喝,保持同一個動作不動。

瑜伽最大的作用還是磨練人的意志,讓人的神得到昇華。

梅雨盤膝坐在床上,兩手自然下垂,緩緩合上雙眼,呼吸自然地變成了腹式呼吸法,和平時的呼吸相反,吸氣的時候腹部是鼓起來的,呼氣的時候反倒是收起來的。

一呼一吸間,梅雨的呼吸逐漸悠長起來,她很快進入了一種物我兩忘的世界,神一片空明。

Loading...

未載入完,嘗試【重新整理網頁】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

使用【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟並收藏!

移動流量偶爾打不開,可以切換電信、聯通網路。

收藏網址:www.ebook8.cc

(>人<;)