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有按時吃飯嗎？有經常鍛鍊身體嗎？別總是賴在屋子裡，多出來曬曬太陽，多吃些有營養的食物，蛋類，海鮮，蔬菜，水果，堅果，菌類等等每一種都要吃，可以在院子裡烤海鮮，烤羊肉串兒，烤肉，烤紅薯，真的要多吃，看我認真臉！

話說郵遞員真的很棒啊，我每次寫信很快就能收到你的回信，還以為會很慢呢。

有她們照顧你，我很放心，可是你有時性子太犟，沒有我在，要小心收斂，別讓我擔心。

平時不僅要注重體育鍛煉，同時也要注意好好保養，咱們平時吃的營養搭配已經很均衡了，高階補品少吃些。

每次都有好多話想說，可是有不知該從何說起，呵呵！

其實，我只有那麼一丟丟想念你，沒有特別想哦！PS:如果能發照片就好了，我在這邊一切都好，勿念。

I love you

John ”

信上的英文都寫成了花式，很漂亮，張油然把宋明季寫的每一封信都放在了床頭，睡前必要翻一翻才安心。

她也經常回信，內容也是五花八門，參加謝茂的婚禮啊，路過的街市新開了酒樓啊，誰家送的禮物她比較喜歡啊，又吃了哪些美食啊這樣的，每次都重點描寫了美食！

結果……

宋明季也特別壞地寫了他那邊的美食，她快被氣死了，這種時候交通不便利，食物在這大暑天肯定會餿的，根本就吃不到！

兩人的通訊基本都是廢話，重要的事情她可不敢寫，自然有太子會寫，她就負責撩撩撩！她也沒問過在那邊的工作怎麼樣，天下太平的也沒有仗要打。

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