。”

江亦川頭直接扭過去，溫染從下面給他遞了毛巾和水。

“晚上一起吃飯。”

溫染記得他要開始控制體重：“嗯，回去我給你做。”

江亦川看了看遠處的胡大壯：“行。”

他靠在圍繩上休息會，接著下來開始跳繩，高強度的跳繩，有利於增強小腿的耐力，也可以訓練整體的發力感，尋找身體的彈性，對步法有直接的好處。

江亦川變化著花樣跳繩，簡直就是花式跳繩，溫染一開始是給他數跳了多少個，後來發現壓根數不過來，他跳的實在是太快，連帶著一層樓的地板都在輕微的動。

每天的跳繩是他必練專案，每天幾組訓練，等到一組結束之後休息幾分鐘，接著開始第二組。

結束之後，整個人像是水裡撈出來，全身是汗，幾乎要滴下來。

江亦川甩了甩頭大步走到溫染身邊，來不及她遞毛巾，直接整個人坐在地上喘氣，完全是累壞了，溫染蹲在他旁邊。

“擦擦。”

江亦川看看旁邊沒人，不要臉的把臉伸過去，要溫染給他擦擦。

溫染要低調，直接把毛巾蓋在他臉上：“自己擦擦。”

江亦川失望的像沒吃到骨頭的小狗，直勾勾的盯著她，胡亂的擦了幾下扔給她。

胡大壯也蹲了過來，摳著手心說：“川川，你這次的比賽，咱們俱樂部就去你和徐明兩人。”

“嗯。”

“別人都看著呢。”

江亦川笑著捏爆水瓶子，一臉無所謂的一把塞進他懷裡：“那就好好看著。”

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