的用處。”

“但是一蹴而就拔苗助長都不適合你。”宋雯很清楚林夕是個怎樣的死宅，她連散步都很少，更別提更高級別的武術培訓了，“而且麻麻我沒有那麼多渠道送你去部隊進行特種兵培訓，所以日天日地日空氣你就別想了，老老實實從馬拉松跑起吧。”

瞎說大實話的宋雯每次都能刷新紮心的最高記錄，弱雞林夕扶額，從一大堆宣傳單中挑挑揀揀，拎出了一張很花花綠綠的宣傳單。

“跑酷俱樂部？”宋雯掃了一眼林夕的選擇，倒是對這個結果並不意外，“這個的確比較適合你。”

跑酷又叫做“城市疾走”，是一種人類挑戰自我的極限運動。以日常的生活環境作為訓練場所，依靠自身的體能和反應能力駕馭任何未知的環境，躲避危險，翻越障礙。這能讓人類挖掘出自己敏捷和反應速度的極限，也能訓練面臨危險時的心態與判斷眼前危機的能力，一個專業的跑酷訓練者在面對天災人禍的時候存活的機率幾乎是普通人的二十倍，很適合林夕眼下的境況。

“打不過至少還能逃走。”宋雯很客觀地評價著林夕的弱雞能力，“在現實世界，哪怕你的力量訓練得再怎麼強大，我估計你也是打不過異形這樣的非人類生物的。既然這樣我們還不如不要浪費時間，將重心放在你擅長的領域，讓你的身體能匹配上你的意識才是重點。”

林夕點點頭，她也沒有強求自己一夜之間變成無所不能的超人，一口吃不成大胖子，總要一點點來的。

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