教練忍不住翻了個白眼。

“那你剛才說三個月。”

“我是意思是說因為你體脂低，只要訓練三個月就能看到明顯的肌肉線條。但是你想要維度達到海報上的效果，恕我直言，這輩子是沒希望了。”這孩子就不能誇。

“啊？那好吧。”徐朗有些沮喪，“其實我以前也經常打籃球，那個時候我也是有腹肌的。”

“那種腹肌是瘦出來的。想要好看的腹肌，需要專門的針對性的訓練。”

“可是我看你的腹肌也不是特別明顯啊！”徐朗表示不服。

“哼。”沈貞一冷笑一聲，“那是因為我畢竟是女性，體脂再低也比男人要高一些，而且肌肉的維度也受到限制。”沈貞一頓了頓，咧嘴一笑露出寒光閃閃的虎牙，“看來你是對我的能力表示懷疑，要不咱兩來練練。”

徐朗頓時禁聲，回想起論壇上帖子上沈貞一碾壓男性alpha的英姿，瞬間覺得眼前明明比自己還要矮上幾公分的軀體“偉岸”了起來。他心裡暗自吐槽，自己一個beta,根本不夠對方塞牙縫的

第3章 第 3 章

Part3

霸氣側漏的沈老師，沈教練，雖然身兼數職，身處事業單位，實際上是個遊走在體制與規則邊緣，操勞忙碌的創業青年。不過雖然忙，但還是比較有規律的——反正天天就是工作就完了。不過此人深信工作是為了更好的生活，一切打亂自己生活規律的的行為都改被無情抹殺。所以雖然事情多，但也勉強也能遵守每日朝九晚五，只不過這個每日是日復一日，基本上全年無休。她的工作安排基本上一週大概有兩個半天在學校處理教學的教學任務。其餘的時間搖身一變成為身著緊身衣的禁慾系健身教練。今天她的下班時間卻因為一個特別麻煩的客人生生耽誤了。眼看臨近七點，沒有操課的教練們都在吃晚飯，只有剛下課的沈教練一個人獨自從淋浴房裡走出來。

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