止白天休息，要到次日才上白班。

蘇星辰在醫院過了一天，第二天因為有事，特意拜託了蘇亦辰的同學在醫院陪了一晚加一個上午，中午的時候，蘇星辰接下了蘇亦辰的點菜，做好飯菜之後才往醫院趕。

因為陸行止白班的問題，而蘇星辰也考慮到自己去送飯這個事情不能落下，她中午的時候特意百度了一下胃口不太好的人適合吃點什麼，基本上都在說酸辣可以引發食慾。

她所以做飯的時候便多做了一道菜，菠蘿咕咾肉。

蘇亦辰也會吃，不過更重要的是，蘇星辰想著做兩個人的是做，三個人也是一樣做的。

菠蘿咕咾肉蘇星辰做的很多，一般蘇亦辰在夏天的時候都會要她做，所以做起來特別的順利。

因為蘇亦辰住院的原因，蘇星辰上微博說明了一下情況，近期的直播都轉為錄播，準時在下午六點發出去。

所以做菠蘿咕咾肉的時候，她特意錄製了下來，耽誤了不少時間。

一般都需要先把裡脊肉切丁，放鹽、白糖、胡椒粉、生粉、料酒等抓勻醃製二十分鐘，再加蛋清醃製十分鐘。

醃製的時間裡，她便先把菠蘿切丁放鹽泡水十五分鐘……把青椒紅椒切丁，一勺生粉加小半碗水攪勻備用。

生粉面粉各一半，把醃製好的肉丁放入粉中，裹上一層面粉，捏成團……

菠蘿咕咾肉的做法並不難，蘇星辰沒花費多少時間變作好了。

出鍋裝盤的時候看上去特別的漂亮，金黃色的肉丁，青紅相間的辣椒給其添加了一抹色彩，看上去讓人垂涎欲滴。

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