後則數夜漸覺氣到心，次微覺溫溫或心頭氣漸動，卻有溫氣從心而上，過重樓口覺微苦。是中黃氣自膽而出陰陽大和，將有降丹之象。

如此之後，每夜行持之初，令一人在門外，攔人進入及貓狗等，恐忽然相驚。

至每夜行三兩次時，於坐前橫一幾，忽然氣衝，覺身體漸大，精神騰騰，漸見屋舍、人物、山河、皆在我身之內。手足皆不知所在，次急以手按幾，閉目大覺，心頭微一塊光明，團圓如日，忽然墜下丹田，此乃降丹也。

丹降之後，未得便開眼，且漸漸收拾精神歸定。四體復舊，或手足覺麻痺，次候定醒，然後開眼，次吃人參湯睡。至來早吃粥食將養一二日，如丹降也。丹降之後百病消除，更無疾苦之厄也。

將這一份金丹第一轉的修行之法仔細的研究過後，荀穗和楊回就不約而同的退出了校園網。然後，他們按照資料上所描述的那樣，十分準確的做了一番準備。

等到了特定的時間之後，荀穗和楊回——接作者有話說

作者有話要說：

……

對視一眼，十分默契的盤腿而坐，閉目修行。

第二次清晨，荀穗表情平淡的睜開眼睛。等到吃完早飯之後，他就一臉興奮的拉著自己的伴侶，聚精會神的開始給父母親人寫信。

荀穗先前一覺睡了三個多月，中間有很少清醒的時候。最重要的是，在此期間，他都沒有給自己的爺爺奶奶、父母親人寫過一封信。

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