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我早上醒來的時候，趙凌雲正坐在我床沿，我哼唧著滾到他的懷裡，他低頭在我額頭親了一下說：“起來開始練功。”

他教我的第一堂課竟然是打坐。

我不屑地說：“打坐誰不會，這個還用學嗎？”

他淡淡地問：“你能一坐一天嗎？”

我慫了：“當然不能，估計我只能堅持十五分鐘。”

趙凌雲一把把我摁坐在床上，教我正確的方式坐好，嘴上說著：“雙足跏趺，雙跏趺坐，雙足交盤。

脊直、肩張，脊椎自然正直，兩肩應舒張但不挺胸，上半身便處於自然松直的狀態。

手結錠印於臍下，兩拇指輕輕接觸自然放鬆置於腿上，保持兩肩平衡。

頭中正，頭不俯仰不歪斜、下頦微內收，雙眼微閉兩眼半開，以能見體前三米左右的距離為宜。

目光可注視於體前約一肘遠處之一靜物上。”

我差點暈了：打坐原來不只是坐著不動啊？

我按照他的指引盤腿坐好，眼睛微閉注視著梳妝檯上的鏡子。他在我耳邊說：“打坐的玄妙我會一點點講給你，只要你按照我的方式刻苦打坐，靈力和功力會同時增長。”

他說罷這番話沒有鑽進鐲子裡休息，而是陪著我一起打坐，我頓時覺得打坐很有意思了。

“好了，今天就到這裡，去洗漱吧。”半個小時後趙凌雲說。

“哎呀累死我了！”我癱倒在他懷裡撒嬌。

“太陽都曬屁股了還在屋裡膩歪，要不要臉吶！”外面傳來賽潘安的罵聲。

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