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徐林背竹林，面山川而坐，眼觀鼻鼻觀心呼吸吐納，體內氣息流傳，配合默唸口訣：閉目觀心守本命，清靜無為是根源。坎中一點往上翻。黃婆其間為媒灼，嬰兒烷女兩團圓，渾自上下氣沖天。丹田直上泥丸頂，降下重樓入中元。水火既濟真鉛汞，若非成己不成丹。

這是在地球時，徐林的太極拳師父給他的張三丰血書，水火既濟為周易六十三卦，悟得最後一卦水火未濟，便可以生生不息，內視之後，他發現自己體內不但丹田氣海充盈，三十六處大穴氣息翻滾，以太極內功心法的模式轉動，生生不息，雖然玄妙，可是徐林發現一個嚴重的問題，自己體內經脈根本無法承載如此強大的真氣，九霄劍陣那驚天劍氣，自己現在的內環境完全支撐不住。

內練一口氣，外練筋骨皮，當真一點錯沒，如果自己現在再控制不住這些真氣，非得爆體而亡不可。

幸好自己看了一眼，否則真就麻煩了，體內真氣過滿的問題該怎麼解決？

在內視的時候，徐林發現了一個細節，自己的三十六處天罡大穴是被劍氣破壞掉，然後被修復後才可以變成氣海，如果自己用這些劍氣毀掉自己的經脈，毀一寸修復一寸，這便是自己早想要的易筋閥髓的效果。

他真的就嘗試了，可就這一瞬間，險些要了他的命，沒有經脈做真氣的引導，就像是本來車滿為患的高速公路斷了一節，高速行走的車全都開始瞎跑。

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