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看來以後需要去外面練功，楊東望這麼想著；恩，吸收太陽的第一縷紫氣，他又不由自主的代入了修仙模式。

現在是身體在自主吸收靈氣，這不行，太慢；該怎麼主動的去煉呢？楊東望人心不足起來。

他開始在網上查各種道家、佛家、內家拳等等的有關修行的資料。

最終他在道家練氣術裡面找到了那著名的四句：煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道。

但如其說楊東望是從道家經典裡尋求根據，還不如說他內心裡就是這麼想的，只不過希望找個理由來說服自己。

畢竟他看的修仙小說百分之九十的都是這麼設定的。

那具體怎麼修煉呢？楊東望開始思索，昨天晚上進入識海看見的應該就是神或者說神的住所，但那還早。

現在這個氣應該怎麼弄？幾家資料中都介紹說是要打坐冥想。

那就試試！楊東望立馬行動。

他搬開座椅，選了一個能全身被陽光照到的位置，開始冥想。

可事實上，他想多了，一個生活在現代資訊社會的成年人，他即使閉著眼，那也不是在冥想，而是在胡思亂想。

他試了又試，坐姿調了又調，終究還是不得其法。

楊東望煩躁的站起來，看著快要離開的陽光，越加煩躁。

他開始回想整個過程，覺得方向應該沒問題，關鍵是腦子靜不下來，越想越亂。

怎麼才能讓腦子靜下來？總不能睡覺吧。那成什麼了？夢中證道？

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