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趙漢卿從接殷雨晴回來後開始，繼續惡補落下的功課，一直到早上五點二十分，

強行入睡半小時後，趙漢卿就迫不及待的，穿上自己新買的負重灌備下樓鍛鍊，

不得不說，身負200斤重量的壓迫感，讓趙漢卿也感覺到有些吃力，

這也正是趙漢卿所需要的，用最原始最純粹的方法，去壓榨體能的極限和潛力。

從趙漢卿家所在的10樓，沿著樓梯一直走出單元門的這段距離，就已經讓趙漢卿的呼吸變得沉重，額頭浸出了細細的汗珠，

今天早上闞寧依然沒有來找他，一想到那二貨說要體驗闊少的生活，趙漢卿的氣就不打一處來，

不過他正好可以用闞寧膨脹的這段時間，提升自己的實力，到時後狠狠的教訓闞寧一頓，打醒他的闊少夢！

步行了十分鐘，初步適應了身上的負重後，趙漢卿開始嘗試著慢跑。

這個時間段，有不少的居民都出來晨練，上至大爺大媽，下到小學生，

當他們輕鬆超過氣喘吁吁的趙漢卿時，有的搖頭嘆息，有的好奇，有的投來同情的目光，，

“小夥子，沒事昂，腎虛補補就行，大爺我有土方子很管用，你要不要啊”

趙漢卿搖頭，

“兄弟，加油，有沒有興趣來我們健身房，我為你量身打造成為猛男的速成計劃！”

趙漢卿還是搖頭，

“大哥哥，沒事的！加油！我們老師說過，先天有缺陷，後天只要肯努力，也是可以成功的！”

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