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長夜漸去，莫山河早起和苦銘福銘一起晨練，莫山河模仿著他們的動作，一邊執行天火決，靈子比以往更加迅猛地速度進入他的體內。

他的身體如同一尊炙熱的火爐，熊熊燃燒的火焰伴隨著嗡嗡聲不斷在莫山河體內升騰，一旁的苦銘和福銘紛紛停下動作，錯愕的看著莫山河。

：這就是天火體嗎，這修煉的動靜也太恐怖了吧！

這是此刻兩人的心理活動，深深的挫敗感在兩人心中升起，明明同樣是入門階段的功法，他硬生生弄出了大成的動靜。

很快晨練就結束了，福銘做好飯給師傅送過去，然後三人用過早飯後，又開始了一邊養傷一邊教學。

很快來到中午，用過午飯後就進入了午修階段，回到自己的房間，莫山河盤膝而坐，五心朝天，放鬆心神來感受太陽，感受一切至陽至剛之物。

但是莫山河只感覺一陣枯燥，心裡煩亂至極，根本無法進入狀態，莫山河知道這就是苦銘所說的心猿，午修法會因為至陽之力產生心猿，心思跳脫搖擺不定，無法安神入定，只有降服了心猿才能成功進行午修法。

正在煩亂的莫山河突然靈光一現，腦海裡湧現出一個想法，只見他起身翻找包裹，然後從其中拿出一個木盒。

他的想法是用詭珠的陰邪之氣來鎮壓至陽至剛的心猿，接下來莫山河盤膝而坐，取出詭珠，一股如萬年寒冰般的陰氣，從手心滲入身體。

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