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牛一平平常還有一個興趣愛好便是健身，身體好其他的都不是問題。

尤其是臂力這塊，需要抽時間專門練習。拉弓射箭騎馬對於腰部手臂要求還是比較高的。

王朝的強盛，本身在於一套適合兄弟們的管理制度，比如以往的朝廷一般採用的是府兵制，家家戶戶的男丁平時務農，幹活，一旦遇到戰事，召必回，迴歸軍隊，一人為兵全家光榮，吃喝不愁。

牛一平提前鍛鍊下自己的身體，這也為了日後戰場上不至於弱的太離譜，至少不會受傷，逃命時也不至於太弱。

尤其是咱現代人穿越過去，根本在體質方面那是絕對不能比的。

這就是為什麼元庭那幫胡虜能夠統治中原，將漢人全部奴役為其服役。

如今天下大亂，元庭已經無法收拾控制現在的殘局，各地明面上的大帥就有數十個，更不用說像咱朱元璋這樣，還算有護主之心的。暗地裡的那更多了。

在過去數百年間，神州雖然被統一過。

然而呢，並沒有什麼卵用，休養生息不到百年，又是亂局。

如今要麼是百姓飢寒，砸鍋造反，要麼乾脆就是自己上位沐猴而冠，總之沒幾個能夠持久的，打起仗來沒有章法，不是被偷襲就是無緣無故被圍剿。

強力的軍事人才要麼去給蒙元朝廷打工了，要麼乾脆就不出現，默默的消耗此生，無慾無求。

像李善長也是走過了天南海北很長時間才有幸遇到朱元璋，劉伯溫更是被元庭擠兌，無奈辭職，後在金陵城避難時遇到朱元璋。

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