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說且慢的人是朱陽明。

“我有一個問題還想問。”朱陽明對樂壽說道。

“你問。”樂壽也很吃驚，說道。

在樂壽看來，他和朱陽明只見的比試，已經沒有什麼懸念了，為什麼朱陽明還有問題？這一點讓樂壽吃驚。

“你給病人說了些什麼？在給病人治療之後。”朱陽明說道。

“啊。一些注意事情啊。”樂壽不解地問道。

朱陽明看著樂壽，想必要讓樂壽說出來。

“就是幾點啊。比如說回去之後要頸部放鬆，就是兩足分開同肩寬站立，一手叉腰，頭稍後仰使頸部肌肉放鬆，另一手四指放在頸部，從下向上再從上向下按摩肌肉。兩手交替，這麼反覆10次。”

“還有兩足分開同肩寬站立，兩手叉腰，眼睛平視，頸肩部肌肉放鬆，自然呼吸，逐漸深長，堅持2—3分鐘。

呼氣時頭部緩緩下垂，下頜儘量接觸胸部;再吸氣時，頭部緩緩抬起;然後呼氣時，頭部緩緩後仰，眼睛看後上方;最後吸氣時頭部還原至正常位，平視前方。重複5—10次。”

樂壽想了想，繼續把自己的話說完。

“最後還有左右移動，就是呼氣時頭部慢慢地向左轉動，眼視左後方;然後吸氣時，頭部還原至正常位。再呼氣時頭部緩慢地向右轉動，眼視右後方。最後吸氣時頭部還原至正常位。重複5—10次。”

樂壽最後說道。

“那麼在日常生活中，你有沒有一套自己的理論？”朱陽明問道。

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