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次日，上午九點鐘。

蘇辰在別墅三樓的訓練室，揮汗如雨。

砰砰砰......

他的身體，正做出躲閃的動作，對著前面的沙袋，不斷用拳頭轟擊，悶響聲不斷。

“其實我對身體的掌控，已經很嫻熟了。”

“可是，我面對我爸，毫無還手之力。”

“這說明，我掌控身體的力量，還可以提升，我的戰鬥經驗，過於不足。”

蘇辰一拳拳的打出去：

“先訓練身體，等練習到極致，再去找福叔練練。”

蘇辰的骨子裡，終究有著吃苦的基因。

這一訓練，就是兩個多小時。

“少爺。”

“你要勞逸結合。”

身材肥胖的福叔，從門外走來，他笑著說：“我讓人準備了藥浴，你要泡泡澡，需要休息和進食了。”

蘇辰恍然一笑：“的確有些餓了。”

“這裡可不是仙土。”福叔哈哈一笑：“人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌啊，少爺你先去泡澡吧，半個小時後，午餐準備好。”

“福叔，中午和我一起吃吧。”蘇辰安排著說道。

福叔沉吟了下，最終笑著點頭：“好，那我就讓人多安排點黑毛和牛肉。”

福叔離開房間，蘇辰則拿著毛巾，擦了擦汗水。

高強度的訓練，讓他的肌肉，都有些發酸發脹。

來到隔壁的浴室，浴缸內，有著兩個藥包，裡面的水呈褐色。

蘇辰脫去衣服，開始泡澡，熱騰騰的水裡，全身心的放鬆，以及藥效，讓他的肌肉得到了緩解。

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