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基本成了！

周宸心中一喜，念頭一動：鋼鐵呼吸法，可得長生。

面板再次發生變化。

【感受劍刃之紋理……增加『斬鐵式』熟練度，長期修煉，可延長壽命】

【你為『鋼鐵呼吸法』】新增了定義】

【完成度：70%】

少了20%的完成度，不打緊，我還有點數！

【點數：30】

演講前，還剩5點點數，大概是學員們練習開胯有所收穫增加的。

自己不過大致講了一下鋼鐵呼吸法和劍元，竟然收穫了25點。

爽！

周宸也不猶豫，直接把點數砸了上去。

點數減少，從30變成0。

他目光一顫，站在原地，腰板挺直，整個人好似化成一柄利劍。

周宸只感覺從尾巴根起，有一股酥酥麻麻的電流剎那間掠過全身！

熾熱，銳利，明亮！

肌肉一點點隆起，塌陷，最後恢復正常，絕無人知道，在這短短一息之間，肌肉纖維斷裂重生，變得更富韌性，更加堅實！

呼吸頻率不自覺進行調整，長長短短，長短短短，長長長短，短短長長，短長長長，短短短長。

這，就是鋼鐵呼吸法的基礎韻律！

與此同時，體內原本凌亂的能量，在某種力量的促使下，漸漸發生改變。

心念一動，氣息如臂驅使。

這，就是劍修體系核心之基礎：劍元！

腦海中多出大量關於劍元，鋼鐵呼吸法的資訊，周宸忍不住嘴角上揚。

他終於知道自己為什麼使出斬鐵式Ⅱ就會暈倒了，之前體內的氣息凌亂，不成體系。

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