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安聞見使用的功法，修煉不需要打坐，也不用多麼專心，只要能保持特殊頻率吐納，身體就能吸收靈氣，凝練靈力，體內的靈力也能按照特定路線運轉。

“如果能讓身體記住吐納頻率，代替自然呼吸，修煉應該就能全自動進行。就算正常睡覺，修煉也不會停下。”

安聞見想得很美。

吐納頻率和正常呼吸頻率區別很大，有意控制才顯得簡單，如果想讓身體記住吐納頻率以代替普通呼吸，不好說一定做不到，只能說太難。

安聞見清楚這點，所以他決定使用比較強硬的方法——透過陣法限制，讓身體不遵循吐納頻率就無法呼吸。

“這樣一來，身體的求生本能，應該會用最快速度記住吐納頻率。剛開始會很難受，習慣後就好很多……應該…應該！”

沒有實際體驗，安聞見沒什麼信心，但他還是這麼做了。

具體用到三個陣法：

用來設定頻率的【間流陣】，根據佈置者具體佈置，按照指定間隔，暫停目標陣法靈力流動，中斷陣法效果；

用來限制吸氣的【緊體陣】，能夠強制令效果作用物件的肌肉保持緊張；

以及用來限制呼氣的【松體陣】，效果和緊體陣相反，能夠令作用物件肌肉強制放鬆。

三個陣法都是效果簡單，作用範圍小，功率很低的陣法。身體自然狀態下被動發散的些許靈力，就足以維持三個陣法運轉。將佈置有三個陣法的陣盤貼身佩戴即可。

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