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他閉上眼睛，坐在床上打坐，慢慢的吸收周圍的靈氣。由於最近發生的事情實在是太多了，所以他真的很憤怒，一想到自己居然被別人這麼欺負，就覺得特別的生氣。

就在他生氣的時候，突然感覺到自己的經脈好像被打通了一樣。這個時候他才意識到自己的身體強度已經再一次得到了鍛鍊和提升。

他一直都在閉著眼睛，慢慢的已經進入到修煉的狀態了，但是他沒有意識到自己在閉上眼睛的時候，已經睡著了。

“蘇景辰，你現在跟著我的動作一起練習。我交給你的所有動作你都要牢記在心裡面，到時候一修煉的時候也特別的方便。”

他在迷迷糊糊半夢半醒之際，突然聽到了一個非常和藹的聲音，於是他的面前出現了一個白鬍子的老爺爺。

“好的，你是來教我怎麼修煉的嗎？真的是太好了，平時我修煉的時候都沒有什麼長進，我相信有你的幫助，我一定會盡快進步的，”

他不知道自己正在睡夢之中，居然和那個白鬍子老爺爺開始了一段對話。

“我是來救你怎麼修煉的，但是我只教你今天晚上過了今晚之後，你就會徹底的忘記我。所以希望你能夠儘快記住我交給你的所有動作和心經，”

那個老爺爺對著他笑了一下之後，就趕緊把他拉到自己的旁邊開始修煉了。

“咱們在修煉的時候最講究的是心平氣和，所以你的心態一定要放穩，雖然說你今天晚上在無意之中因為怒氣把你的經脈都給打通了，但是平時這種怒意只會讓你走火入魔，所以你一定要注意控制自己的情緒如果控制不好自己的情緒的話，那麼你的修煉很可能會適得其反學如逆水行舟，不進則退，如果你不繼續往上面挑戰的話，那麼你只有可能會退步。”

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