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南域很大，大到在離開原本駐地後，大軍足足用了近一旬的行軍時間才到達了敵人所駐城池，赤火城！

在抵達赤火城之後，伊帥並沒有直接下令進攻，而是讓大軍加強戒備，休整半月！對於這個在南域中敵人所築的最大城池，伊帥需要的是一舉攻破，而不是拖泥帶水的反覆爭奪！因此，讓軍隊養精蓄銳非常的有必要！

“這就是我跟你們說的提高肉身強度的方法，雖然過程比較痛苦，但效果確實不錯。以我的估計，老朱和老風要是用這方法，差不多應該能夠達到我八九玄功第四重的肉身強度。而其它人可能效果會差點兒，畢竟但起碼也能有個三重的樣子！”姜陽一臉鄭重的說道。

在大軍駐紮下來之後，趁著有半個月的修整時間，姜陽將自己什裡的人招集到了一起，把用天火粹煉肉身的方法告訴了幾人！

雖然此方法有一定的風險，但憑自己對太陰和太陽真火的掌控能力，這個風險並不大。只不過這個過程嘛，就不是那麼好受了！

“姜兄，我願意，只是希望姜兄能幫我護法！”就在朱烈山等人還在考慮的時候，伊凡卻是先行站了出為，表示願意一試，似乎絲毫未將天火灼身的痛苦放在心上。

“你可考慮清楚了？這可不是開玩笑的，過程雖然不會太長，但也差不多要經歷一天的天火灼身之苦！”看著‘柔弱’的伊凡，姜陽提醒道。

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