道我的本體是鋼板？”

“柚柚……”

“柚柚……”

許昕柚聽著大家的呼叫頭都大了，她又些無措，“大家不要急啊，一個個來。”

她走到宋芽的身邊，做了一遍剛才的動作，看著宋芽還是滿臉茫然，無奈的走到她身後，從後面握住她的手臂。

“這裡應該再向下蹲一些，手臂和身體的動作角度再大一些。”

宋芽消化了一下，從新做了一遍，一下子發現做到位了。

她激動的看著許昕柚：“哇，成功了，柚柚你真棒！”

許昕柚笑了笑，轉頭對著大家說道：“大家跳舞的時候可以嘗試著不是控制動作，而是控制肌肉，調動身體每一塊肌肉為自己服務，這樣就會發現很多動作就會很輕鬆的做出來了。”

大家都茫然的就看著她，聞旎撓了撓頭：“明明每一個字都懂，為什麼連在一起就聽不懂了呢？”

“要不，柚柚你給我們演示一遍什麼叫做控制肌肉唄。”

許昕柚外頭想了想，“那我就簡單舉個例子吧。”

說著，她站在練習室中央，不借用任何輔助工具，站著的時候脊背挺得筆直，突然抬起右腿，一點一點，一寸一寸抬高，抬的速度很慢，全程整條腿一直到腳尖都是筆直繃緊的，最後直到舉到頭頂，與站著的腿形成180度。

“就是這樣，控制肌肉把腿抬起來，我舉的例子很簡單，大家就儘量理解啦。”

所有人都看傻了。

葛泊雯忍不住說道：“這應該就是傳說中，每一幀都是一幅畫吧。”

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理網頁】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

使用【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟並收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通網路。

收藏網址：www.ebook8.cc

(＞人＜；)