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最近被大夫檢查出因為壓力太大，造成身體的不健康。不知道是不是有很多人和我一樣，由於各種壓力，沒有喘息的空間，只能逼迫自己更加不停的努力。

我怕自己會得抑鬱症，找了很多解壓辦法積極緩解，現在整理好心情，寫了一小段話，送給自己，也送給每一個心中有夢，正在追夢路上的

“我們”。希望

“你已經很好”能代替

“你還可以更好”；希望

“你已經很努力了”能代替

“你一定要不停不停的努力”；希望你不用為每一次沒有做得更好而遺憾，因為你總是不小心忘記誇獎自己，你做的已經很好了。

夢想是腳踏實地後的一點點進步，就算暫時看不到進步也沒關係，結果很受天時地利的不可控因素，你卻可以盡情享受努力所帶來的快樂感，她不一定是可以看到的進步，更是看不到的，但是你會知道。

你很好，未來也一定會更好！<!--over-->

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