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完成了一名地方青年向一名新兵的轉變，還未完成向一名合格戰士的轉變，列兵軍銜的稱謂，或許正是表達著這樣一樣意思，列入士兵隊伍，卻還不是一名真正的戰士。

為完成這個轉變，下到連隊之後，二十幾名新兵又單獨集訓了兩個星期，熟悉環境，瞭解連隊傳統，學習連隊特色，一連有兩大特色，一個是軍體拳第三套，一個是單雙槓。

軍體拳總共有三套，第一套是基礎內容，不管哪個部隊都要學，只要有過從軍歷史，沒有哪個不會，第二套和第三套則有些學有些不學，沒有明文規定，不知道什麼時候留下來的傳統。

軍校學的也是軍體拳第一套，畢業之後分到漳州的一個團，這個團就要求學習軍體拳第二套，從軍的一段歷史，也只有在一連的時候見到過學習軍體拳第三套。

第二套重拳，拳拳帶力，虎虎生威，第三套重掌，柔中帶剛，動作飄逸。遇到上級檢查，或者共建單位前來參觀，連隊總會集合打出一遍軍體拳第三套，每次都能贏得一片叫好。

單雙槓的傳統，不知道什麼時候開始有的，整個旅也只有我們一個連隊有這個要求，剛到時聽老兵說，連長對單雙槓抓得很嚴，如果做不上去，他會拿著把鐵鍬在後面拍。

不管哪一名士兵，至少要學會一到四練習，剛到部隊只有蠻力沒有巧勁，很長一段時間才掌握，年底要考核，為此沒有少花時間訓練。

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