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秦雲一口氣快步走出了三里地後才終於停下，一屁股坐在地上，累得大口喘息。

身穿重石內甲，以他如今的肉身也只能維持正常速度的行走，如此快步逃離的消耗對他來說確實太大了。

“繼續磨練，這肉身也太差了！”秦雲皺眉，雖然揹負內甲，但是這種表現也讓他十分不滿。

片刻後秦雲站起身，運轉，繼續快步走動起來。

轉眼便是一個月過去……

這一個月裡，秦雲無論白天黑夜都會穿著那沉重之極的內甲，一半的精力都放在了磨練肉身之上，效果也是顯而易見的。

如今秦雲可以更好的控制力量，坐著時雙腿受力，也不會壓壞椅子。而且穿著內甲卻可以行動自如，甚至可以快步奔跑，不感到疲累，只是想要達到全盛時的速度卻還是有些力不從心。

不過對於這樣的成果秦雲已經很滿意了，每一天他都能夠感受到肉身的增強，甚至他能夠隱約感受到肉身的瓶頸似乎鬆動了一些，相信長此以往，他真的可以實現肉身的突破，達到筋骨圓滿的層次。

這一個月裡，秦雲經常在院落附近散步，這讓許多人感到錯愕，畢竟過去除了上課外，幾乎見不到秦雲的人影。

秦雲也瞭解到他如今是真的名聲大噪，每天都有武院學員前來拜訪，秦雲不勝其擾，後來只好去其他人跡罕至的山中鍛體。

除了鍛體之外，秦雲其他精力主要用在了鑽研丹道上。畢竟他秉承紅衣老者遺志，要在這條全新的道路上走到極致，自然不敢鬆懈。

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