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為了讓自己的身子趕緊強壯起來，蘇痕看了一陣籃球，也就開始的繞著球場邊跑起步來。

這身子真是太弱了。

她才慢跑兩圈步，一雙腿也就累得像灌了鉛一般，累得抬不起來，只好不跑了，慢慢的踱走著。

“真是沒用呀，才兩圈就跑不動了。”

陸雲停了下來，嘲笑道。

蘇痕懶得理睬他，盤腿坐到草地上，默練大雍時候師父所教的內家氣功。

本來，她也不寄託會有什麼效果的。

但是，修煉了一下，也就發覺體內有一股氣息像條遊蛇一般，在丹田內竄走著……

這內息和在大雍時候的修煉沒有兩樣！

不由大喜！

內息和外功是兩種完全不同的概念。

外功，需要實打實的基本功，需要良好的身體素質，需要長年累積的鍛鍊。

但內息，正如師父所說的那樣，只講究瞬間的頓悟，和身體素質沒關係，只和人的靈力和領悟力有關。

她現在只是換了個身體，魂魄並沒有變，領悟力還是原來的領悟力。

因此，她原來掌握的內息，也並沒有改變。

不過，以前她那具身子的靈力不足，師父老說她在內息方面不能有長足的發展，只能加強修煉外功來彌補內息的不足了。

而現在，她發現，她的內息在體內比以前更加的容易調息，彷彿還有很大的空間發展似的。

難道這具身子的靈力要比自己原來那具強很多？

她閉上眼睛，剛想要試著看看能不能突破自己以前的修煉瓶頸，忽然感覺有物體襲擊，也就習慣性地伸手一抄……

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