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蘇景晨跟誰學都是無所謂的，反正他也不急於一時，本質上他還是一個醫生，動用武力的時候還是比較少的。

就這樣簡單的把兩位老人安頓好，然後叮囑兩個徒弟，平常照顧好他們之後，蘇景晨就準備去做自己的日常鍛鍊了。

自從拿到了那些高階藥材之後，每天蘇景晨都會很辛苦的鍛鍊一次，然後用那些藥材來調養身體，這已經成了他日常生活的一部分，每天不練就渾身難受。

只不過最近因為要治病救人的原因，蘇景晨沒有精力去練，今天好不容易閒下來了，蘇景晨自然應該要繼續鍛鍊，這個東西必須天天練才有效果，不能夠停太長時間，否則之前練的全都白練了。

這就跟減肥一個道理，這個世界上居然有人相信可以不運動就能減肥，就很明顯是那種已經非常渴望減肥，但有很懶的人才會相信的事情。

光是吃一些減肥的藥，或者是搞各種各樣的道具，不運動想減肥幾乎是不可能的，因為減肥其實也就是減掉身體內的脂肪，說白了就是能量，而你吃進去的能量只有透過運動消化掉，想要靠藥品消耗，這怎麼可能？

蘇景晨現在做的這些鍛鍊也是一樣的，單純的用那些藥材來輔助，蘇景晨不鍛鍊肯定也是不會有任何的效果的。

練完了之後，蘇景晨就在自己的小屋子裡面，在浴盆之中放滿了水，然後就用自己的藥材美美的泡了一下。

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