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要是不算上北地糧食的稀缺和極端寒冷的環境外，與其他四域進行比較的話，這裡居然算是最為安全地帶。

至於玉冊使用的方法，他自然也是找到了，只要閉上眼睛進行觸控裡面隱藏的資訊自然會進入腦海當中。

這種東西整個世界居然是最為常見的東西，換成來自其他四域稍微有點常識都會使用。

不像是整個北地，因為太過於寒冷，再加上食物的極端匱乏等原因，導致文明還是處於愚昧無知的狀態。

“這個世界所存在的文明發展程度！恐怕比地球還要高啊。需要學習的地方還有很多。”張良辰回到師尊的宮殿內，拿出白嵐給予的青色玉冊，開始沉浸其中了。

彷彿進入新的世界或者是夢境一樣，整個世界發生著巨大的改變，《養仙訣》，這是一門可以源源不斷煉化天地之靈氣，轉化為真氣進入體內溫養自身的肉體，可以劃分為四個階段，分別是養氣，養血，養脈，養骨。達到啟用身體內潛能的目的，從而不斷昇華朝著無限接近於仙的體質蛻變而去。

像這種養生類的功法，門檻自然是極低的，但往往越是容易學會的東西，往往也難以修煉到圓滿的境界。

而且還存在著最大的缺點，就是剛開始修煉特別的慢，進行修煉。可一旦完全掌握的話，邁入超凡入聖的境都是水到渠成的事情。

畢竟是透過溫養的方式進行修煉。理論上來說，只要活得夠久，或者投入的資源夠多，就算是一個沒有任何修煉才能的存在，都能夠修煉到準仙的境界。

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