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36.練習(一)

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“對了,你之前有沒有過一點點跳舞的經驗的啊?”秦芸梔邊說著,邊和唐詩詩一起放下手上的東西。

“沒有。”周子淇如實回答。

“竟然?為啥你不學舞蹈啊,演員的肢體協調不是也很重要嗎?我們班有好多準備當演員的舞蹈都是必修課的。”唐詩詩驚訝道。

“但是你看,我不是半路出家的嘛~根本沒那個意識啊。”

“啊…這下麻煩了…”

秦芸梔撓了撓頭,看著一臉懵懂的周子淇,嘆了口氣。

看來是要從頭開始啊,也不知道他的悟性怎麼樣。

“那麼,我們就開始吧?先來熱個身?”

“好。”

“好哦~”

兩聲不同的回答響起。

劇烈活動前的熱身遠動十分重要,秦芸梔很重視身體健康這一點,所以她指導周子淇的動作的時候就很嚴格。

“這裡,脖子要再伸出去一點……轉頭的時候要轉到位,不然等會一使勁就會抽筋甚至扭到,知道嗎!”

“像這樣把手開啟,對,就這樣!往後,往前……很好,這邊扭腰的幅度再大一點。”

周子淇跟著秦芸梔的動作努力地將身體伸展開來,與之相對的,唐詩詩很流暢地將一套伸展運動做完了。

一看就是經常有在練習的樣子。

等帶著周子淇活動完手腕腳腕,熱身運動算是正式結束,開始進入正題。

“嗯……怎麼說呢?我現在教你的呢,主要是實用性的舞蹈,也就是按照已經有的編舞動作進行學習。

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