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“俠義榜”不僅能最佳化武功招式，還能提升內功修為，但一切建立在心性之上，所謂無心者，百密也有一疏，有心人，百失也可大得。心性修為，至關重要，心性修為，另一種稱呼就是精神境界，境界一到，心意自得，精神一成，無可爭鋒。

丁耒如今精神境界大增，就如同一個孩童，擁有了提起兩百斤重物的實力，如何駕馭全憑他的心性。

所謂，也是洗盡鉛華，改天逆命，徹底剝奪過去的自己，洗出一個全新的自我。

他達到了的境界，甚至還超而越之，可是境界的真正內功修為，他只加上了7點，因此他的內功還很薄弱。

涓涓細流，點滴匯聚，在丹田中游離，如絲如滑，純淨溫熱，彷彿一盆溫水，澆灌在全身上下，三道穴位，青絲脈絡，連綿不絕，穴位產生了共鳴，分別是頭頂百會，足底湧泉，手心勞宮，三心共道，同為一體，構架出一個三角之勢————三字，此字很微妙，往往有“道生一，一生二，二生三，三生萬物。”人體本就是奇妙宮殿，開啟寶藏，囊括永珍，三者歸一，便是透過任督二脈連結，任督二脈為武學之集大成脈絡，除卻太陽經脈，太陰經脈，十三隱脈，八大絕脈之外，其餘脈絡，皆是虛空幻象，只能進出，無有真妙。

武學最佳修煉途徑的就是任督二脈，大多修行也都是任督二脈，打通這兩道脈絡，不僅心意得到解放，如有枷鎖被破開，身體更如銅皮鐵骨，強筋絡活，古人有說“成仙”之法，就是要先通任督二脈，這一通，便是天人相隔，看山看水，看世界浮沉都不一樣了，因為此刻的自己，必定心境高遠，身如龍虎，氣吞山河，非常人之能及。

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