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程都起身站在了房間的凸窗處，往樓下院中的銀杏樹樹蔭處望去，那這是自己和小磁怪進行彈力軟軸乒乓球訓練的地方。

噼啪、噼啪、噼啪

平常讓小磁怪訓練都是連哄帶騙帶忽悠，沒想到今天居然主動去訓練。

難道魔怔了？

程都就這樣靜靜地望著小磁怪，還是不能很好地掌握住節奏，歸根究底還是速度慢了。

一個小時過去了，已經是中午十二點。

太陽直射，導致樹蔭已經縮小到了樹冠一般大小，小磁怪每次使用撞擊後身體都會跑到樹蔭外面去。

具有鋼系屬性的小磁怪本來就怕熱，這樣一來更加吃不消了。

但是現在的小磁怪已經處於自己的封閉世界中，誰也不能輕易去打擾。

然而小磁怪也不傻，因為陽光劇烈的關係，讓其不得不縮小回擺的距離，讓自身的動作在連續擊打乒乓球的情況下縮小到最小。

或許這樣真的可以。

程都突然靈光一閃，想到了在地球中國連續三屆乒乓球世錦賽的乒乓球冠軍莊則棟所說的乒乓球理論。

莊則棟的速度在當時的乒壇是無與倫比的，他的理論便是將揮拍的回擺距離放到最短，將擊球的有效距離放到最短，這樣省去了很多的多餘動作，做到“快制動，快還原。”，這樣一來如果你的揮拍速度達到對手的兩倍，豈不是你打兩個球對手才能打一個球，速度便是別人的兩倍。

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