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第八十六章 負重跑

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訓練營的負重裝置和上輩子不同,那時候部隊訓練都是揹著負重包,以防遇到一些特殊險情搶救需要進行負重急行軍。實際上,負重奔跑對於身體關節部位有很大的承受力要求,容易導致損傷,往往要依靠大量進食和合理的運動恢復來彌補身體的虧空,唯一的優勢是會讓人耐力迅速增強。

而訓練營這套裝備,如一層厚重的外套,牢牢扣在身體外面,很是貼合身體,徐直使勁搖晃抖動,依舊綁的緊緊,與肌肉融成了一體,徐直這才發現身穿的訓練服也不是普通衣服,貼合負重裝置與肌體結合的非常強,應該是配套組合的。

人員很快便集合好。

“沿著路給老子跑,二點五公里處有鏢旗,拿到跑回來便是早餐時間。”

“我不管你們幾歲,也不管你們身體如何,老子只知道,這訓練營你合格就走下去,不合格回家找你孃的喝奶去。”

“二十分鐘,三十公斤負重跑,老子的話只說一遍,都記清楚了。”

二號教官手一指,咆哮道“跑起來”。

九人邁開步伐,開始奔跑,三十公斤的負重跑,五公里,二十分鐘,這目標對於徐直是有一些難度的。徐直身體發育沒有完成,負重和不負重跑完全是兩個概念,他當年部隊訓練負重跑的時候都二十歲了,只是,這往昔沒有什麼追憶的。

眼下,才是徐直要做的,負重裝置攤力均衡,身體各處的滋味並不好受,每一次抬腿,伸手,甚至是腰部的發力,扭動,都帶來了巨大的阻力。

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