露絲是一位單親媽媽,她每天心情都很低落,這並不是因為她的丈夫三年前遺棄了她,從25年前她就這樣了。
突然有一天奇蹟出現了,露絲中了2200萬美元的樂透獎,她高興得簡直要瘋掉了。她立刻把工作辭了,並且買了豪宅和最名貴的跑車,還把孩子送去了私立學校。
按說,她應該會感覺很開心、很幸福了吧。但是很奇怪,隨著時間的流逝,她的情緒又低落了,最後心理醫生診斷她是慢性抑鬱症,雖然她完全沒有抑鬱的理由。
所以說,幸福的關鍵在於心態。
楚麗華知道,沒有經驗,就得向有經驗的人學習。
所以,書籍和旅人就是最後的選擇。
那,現在,條件不允許向旅人請教了;就只能尋求書中的答案了。
婚姻之所以不幸福,往往是因為夫妻雙方都忽視了人是會不斷改變的。經營婚姻最重要的一點就是要接受變化,使雙方在這段婚姻生活中獲得自我完善。
幸福婚姻它必經的五個階段:重新認知、理解差異、理解自我、有效表達和寬恕和解。
書中說,如果你在婚姻生活中過得不幸福,很可能是因為你對婚姻本身存在錯誤的認知,所以導致了你對待婚姻的態度不健康。
比如說,結婚之前,由於你把婚姻當成某種任務或者是父母的心願來完成,才造成了你婚後不願意用心去維繫這段感情。
再比如說,你認為結婚就是兩個人搭夥過日子,時間久了一定會枯燥乏味,所以你也就懶得主動去為婚後的生活增添情趣。
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