步發力腿以及起跨腿和擺動腿。

對於這些專業的田徑選手們來說，別說是起跑發力腿和起跨腿、擺動腿這些了，就連是他們起跑時的預備姿勢，也都是經過長期的訓練，這些訓練後固定的姿勢和經過教練組討論研究出來的運動員發力最佳姿勢角度之間，角度差值往往都不會超過2度的。

這些技巧經過積年累月的訓練，可以說都已經深深地刻在了選手的身體與肌肉記憶之中。

而崔洛恆如今要進行的欄前步伐八改七這個技術改造，就需要徹底地打破他原有的肌肉記憶，等於需要在短期內讓一個左撇子改成右撇子，並且還需要讓他的右手和使用了十幾年的左手一樣靈活、有力。

這其中的難度，可想而知。

而自從開始進行八改七的訓練以來，僅僅只是改變起跑發力腿，就讓崔洛恆幾乎無法正常地在賽道上起跑。

就比如此時，他在起跑器上，已經調整了自己兩腿踩在起跑器上的前後位置，但是他卻一直維持著兩手撐地的姿勢，眉頭緊皺，無法正常起跑。

在崔洛恆身邊的，則是一直陪同在他身邊，看著他努力想要適應全新起跑動作的蘇白。

作者有話要說：

_(:з」∠)_嗷嗚！菜菜看到大家對百章達成的祝賀啦！！！愛你們！麼麼噠~~~~咳咳，至於百章的加更什麼的，等週末……QvQ……工作日菜菜真的莫得辦法啦……筆芯溜走ing~~~

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