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第二天

早上五點鐘

天還未亮，林楓早早的就起來了，體內的生物鐘在催他開始晨練。

林楓伸了伸懶腰，走到了陽臺上，撿起陽臺上的跳繩便開始慢慢活動身體。

半個小時後汗水已經將他的背心給溼透但這只是熱身而已，林楓索性脫去背心扔到一旁。

林楓走到了陽臺一角，這裡吊著一個練習拳擊用的大沙袋，林楓揮動拳頭對著沙袋便是一陣瘋狂擊打。

他喜歡這種酣暢淋漓的感覺。

如果說他有功夫偶像那便是李小龍，他不崇拜李小龍的功夫有多厲害，他喜歡李小龍對武術一往無前的精神。

林楓身上的肌肉在高強度的運動下開始膨脹，每一塊肌肉都清晰的顯露出來並且汗水的浸透下發出金屬般的光澤。

對著沙袋擊打了半個小時後，林楓走到陽臺的另一角，這裡放著一個舉重用的扛鈴。

槓鈴重一百二十斤，是他用來練習身體力量的工具。

林楓先是蹲在地上將槓鈴扛在了肩上，然後慢慢起身，再下蹲，再起身，再下蹲........

隨著下蹲次數的增加，林楓的腿部已經開始明顯的抖動起來，全身的肌肉也都繃緊，額頭上的血管高高的突起，臉上的表情也開始變得有些猙獰。

終於當林楓完成五十次這種的深蹲，林楓再也沒有力氣扛著肩上的槓鈴站起來。

林楓將槓鈴小心的放下來，稍微喘了口氣林楓又開始強化手臂的力量。

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