八步》細細研讀起來。

屬輕功步法，共有八層。以家的八卦為方位，第層只有八步基礎步法，然後，每增層，便多八步變形步。直到第八層，實際上是有八八六十步。

將第層的步法熟記於心後，沐晚拿著秘籍到院子裡試走起來。在開始之前，她拿桃木劍，在院子間的空上，以步為直徑，默畫個圓。然後，在圓裡，她又標識八個基本方位。

準備了之後，沐晚將袍角別在腰間，單手執秘籍於後，站在坎位上，面朝離位而立。右腳向右前側十度伸，踏在坤位上，重心落在右腳之上。然後，左腳跟上半步。重心落於左腳之上，右腳同時輕，由實步變換成虛步。這是第步。

第二步是後撤步法。首先，左腳變實為虛，右腳轉為實，重心前移。然後，左腳後撤，踏在乾位上，重心轉到左腳上，右腳收回半步，踏實。重心再移到右腳之上，同時，左腳變成虛步。

第步和第步樣，也是右進步。只過，步法的方位是在兌位。

第步轉，面向震位，左腳先，踏艮位。重心等和第步剛相反。

第步、第六步和第七步均是左進步，和第步等右進步剛相反，步法方位分別落於震位、巽位和離位。

第八步是大後撤步，和第二步的後撤法大致相同。相同的方是，首先要轉，背對坎位而站，然後左往後退大步，最終是落在坎位上。

八步走完，剛是從坎位發，回到坎位，走完了八卦的八個方位。間或進或退，時有轉向，虛實相間，形飄逸定。

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