作者：藍寧

2020年5月13日

第一章·凡人仙途·第二回·山中有妖狐

石寧隱約聽聞木屋內燕兒的叫床聲他腦中全是石剛和她的纏綿身影為了擺脫魔障攻擊他把精神放在手中的這本小黃書上。

與其說是書倒不如說是手札較為妥當因書是用某種黃色的獸皮用針線縫紉而成上面用黑色汁液為墨寫上一些字型再配上圖畫。

石寧將一些私語過濾直接唸誦口訣。

「練氣之始養精蓄銳思極而靜靜守心田。

」他唸唸有詞慢慢揹著第一層口訣說：「一念化精動精化氣靜則精氣動則血氣兩氣相生萬物皆具。

」

石寧心想這應該是呼吸吐納之法吧也叫打坐冥想開首就道明練氣之始要養精蓄銳精應該指精神是思想是念頭而接後那句「思極而靜」應該指入定達到一種拋開煩惱諸念空明之心境。

而「靜守心田」應該就是指靜靜保持這種狀態不容許心中有雜念。

再之後的口訣有點深奧甚麼叫一念化精？又如何動精化氣？

關鍵是不是在「靜則精氣動則血氣」上面呢？

石寧苦思良久決定先做冥想練習開始任何武功不好好實行練習甚麼也是空談或許日久自有解決之法。

於是石寧開始盤膝打坐儘量讓心情放鬆慢慢拋開雜念。

起初這是難的因他一合上眼就出現燕兒的嬌體這種魔障害苦了他一段時間。

當石剛伸著懶腰從木屋中走出來他看見石寧稚嫩的童身盤膝坐著有點啼笑皆非的感覺之後其妻燕兒也出來他就問她：「這小鬼頭搞甚麼東西？學和尚打坐？」

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